Ingredientes:
1 kg de espinacas
1 diente de ajo
3 ramitas de perejil
6 zanahorias
Forma de preparar:
Una vez bien lavados los vegetales,
corte todo en pequeños trozos.
Coloque todos los ingredientes en la licuadora,
añada un vaso de agua fria y una cucharada de aceite de oliva virgen y sal al gusto.
Licue bien . y tome a continuacion,
sin dejar pasar mucho tiempo.
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