Ingredientes:
nuez moscada
1 1/2 vaso de leche
5 cucharadas de miel de abeja
1 pizca de canela molida
10 almendras
Modo de preparacion:
Ponga en la licuadora la leche, la nuez, la miel y las almendras
a una velocidad media.
Sirva y espolvoree la canela,
tome dos veces por semana.
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