jueves, 20 de julio de 2017

Jugo para la Depresion

Ingredientes:

6 hojas de lechuga orejona
2 manzanas rojas medianas
2 cucharadas de ajonjoli

Modo de preparacion:
Lave y desinfecte la lechuga.
Parta la manzana quitando el corazon,
pase por el extractor la lechuga y la manzana.
En la licuadora coloque el jugo que realizo anteriormente ,
anada el ajonjoli , a una velocidad alta. 
Vacie en un vaso y tome diariamente por dos meses.

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