Ingredientes:
1 kg de ciruela
Forma de preparar:
Muela en la licuadora la ciruela sin hueso y sin piel,
si lo desea,
tambien puede agregar un poco de agua.
Este jugo contiene grandes cantidades de calcio y de vitaminas
A, B1, B2, B3, B4 , C y D
Puede tomarse de tres a cuatro veces por semana.
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