martes, 18 de julio de 2017

Jugo Desayuo Nutritivo

Ingredientes:

1 cucharada de ajonjoli dorado
1 rebanada de melon
2 cucharadadas de pasitas
1 rebanada de piña
1 cucharada de germen de trigo
1 yema de huevo
1/2 vaso de jugo de naranja

Forma de preparar:
Dore el ajonjoli en un sarten y deje enfriar.
Vierta en la licuadora todos los ingredientes y licue.
Sirve y disfrutelo.
se puede ingerir tres o cuatro veces por semana,

No hay comentarios:

Publicar un comentario

Receta : Aderezo Ensalada Cesar

1/2 taza de mayonesa 2 cucharadas aceite de oliva 2 cucharadas mostaza 3 cucharadas jugo de limon pisca de sal pimiento al gusto ...