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martes, 18 de julio de 2017

Jugo Sindrome Premenstrual

Ingredientes:

1 taza de piña picada
1 taza de fresas, lavadas y picadas.

Forma de preparar:
Mezcle las dos frutas en la licuadora.
Sirva y agregue hielo si asi lo desea.
Este jugo se debe de tomar por 7 dias,
una semana antes de cada periodo menstrual.


Receta : Aderezo Ensalada Cesar

1/2 taza de mayonesa 2 cucharadas aceite de oliva 2 cucharadas mostaza 3 cucharadas jugo de limon pisca de sal pimiento al gusto ...