Ingredientes:
2 tazas de frutas rojas ( fresas, zarzas, frambuesas, etc)
1 taza de yogurt natural
4 cubitos de hielo
Forma de preparar:
Coloque todos los ingredientes en la licuadora
y licue hasta que el hielo se haga trocitos.
Se recomienda tomar un vaso con este jugo al dia.
