Jugo para la Cruda

Ingredientes:

1 manzana verde

1 manojo chico de espinacas

2 tallos de brocoli

Modo de preparacion:

Pase por el extractor la manzana, las  espinacas y el brocoli.

Vierta en un vaso y tomese de inmediato.

Jugo para la Cruda

Ingredientes:

2 tallos de brocoli

1 manzana verde roja

1 manojo de espinacas

Forma de preparar:

Pase todos los ingredientes por el extractor de jugos 

y tome por la mañana despues de la fiesta.

Tambien puede agregar hielo.